Blog Schimbare Pozitivă

O nouă perspectivă asupra vieţii

Archive for the ‘Cariera’ Category

Foto: csitscenter

1. Relatiile cu oamenii apropiati

Ok…te afli in cautarea unui job si cred ca si tu esti de acord ca este important sa stii cat mai multe directii si piste pentru a-ti mari cat mai mult sansele de angajare.

Haideti sa le luam pe rand. In primul rand este important sa faci cunoscut cat mai multor prieteni si cunostinte ca esti in cautarea unui job. Prietenii sunt primii care vor reactiona de cele mai multe ori prompt la problema ta. Pentru ca te cunosc vor fi empatici si cei mai multi vor incerca sa te sustina. Legat de cunostinte, cel mai potrivit ar fi sa te vezi „face to face“ cu cat mai multi. Poti fi chiar tu cel care organizeaza o iesire cu prietenii, fosti colegi de liceu sau de facultate, fosti colegi de munca, etc. Este un bun prilej sa afli ce face fiecare si cum au evoluat pe plan profesional, si daca unul dintre ei stie sau poate intermedia o potentiala angajare pentru tine. Mie mi s-a intamplat sa aflu de job-ul la care lucrez in prezent de la o fosta colega de facultate, pe care am reintalnit-o in urma unei iesiri cu colegii de facultate.

Read the rest of this entry »

Cum reactionezi la refuzuri?

Aug-8-2010 By Alina Buzatu

Cu calm si fara sa intri in panica. Foloseste mai bine, sentimentele de frustrare intr-un mod cat mai constructiv. Pentru ca nu te afli chair in cea mai comoda situatia posibila, incearca totusi sa nu inrautatesti lucrurile si sa-ti “pui singur piedici”, asaltandu-te cu ganduri negative, lipsa increderii in tine si scaderea sperantei.

Aplica in continuare la job-uri si nu-ti pierde optimismul, va veni el job-ul pe care il astepti numai ca trebuie sa devii expert in a intinde cat mai multe “capcane” job-ului vanat si sa nu uiti sa stai la panda, iar noi despre asta vorbim aici.

Te indemn sa “stai lucid” , dupa cum a fost indemnat un valoros fabulist si epigramist ( accesati: http://www.youtube.com/watch?v=3nHOYXidcII pentru un pic de destindere). In cazul in care ticaitul interior nu-ti spune ca tu ai fost tu cel care a dat-o in bara (iar daca asta este defapt motivul pentru care nu ai luat interviul, incearca sa acccepti mai intai de toate acest lucru), nu ai de unde sa stii cu exactitate de ce nu ai fost luat in calcul mai departe: poate ai avut un contra-candidat ca o experienta dubla/tripla/etc fata de a ta, poate a existat “pure chemestry” intre candidatul ales si omul de HR, poate pretentiile lui salariale au fost mult mai mici, poate era o “pila”.

Atat timp cat stii ca ai facut tot posibilul ca sa iei interviul, dar nu a tinut de tine, treci mai departe si stai focusat pe viitoarele aplicari. Daca insa, ai un sentiment clar ca ai “busit-o”, incearca sa vezi ce nu a functionat si de ce. Ia interviul respectiv ca pe un test de care tocmai te-ai folosit ca sa-ti faci mana pentru interviul urmator, unul “greu”, care chiar va conta.

Treci mult mai ok peste refuzi si atunci cand ai un “as in maneca”, adica un interviul (preferabil mai multe) de la care astepti un raspuns, si nu ti-ai pus toate sperantele intr-un singur interviu.

Chiar si atunci cand te vezi cu job-ul aproape “luat” te sfatuiesc sa nu renunti sa aplici si sa mergi la interviuri. Orice sansa trebuie luata in calcul, si nimic nu este sigur pana ce nu ai semnat un contact de munca.

Am ajuns in punctul in care dorim sau suntem obligati sa ne gasim un nou job. Cum procedam? Probabil ca am fi tentati sa spunem ca este suficient sa ne revizuim CV-ul, sa redactam o scrisoare de intentie, sa aplicam la toate job-urile disponibile de care aflam si sa asteptam, poate avem noroc sa fi chemati la un interviu. Si de ce nu, poate avem noroc si, in final, ne angajeaza cineva. Asa sa fie oare? Daca ne bizuim numai pe noroc, si procedam asa cum spuneam inainte, cautarea unui nou job poate deveni, din pacate, un proces anevoios, lung si plin de esecuri.

Cum sa evitam acest lucru? Abordand strategic procesul de cautare a unui nou job. In primul rand, inainte de orice, trebuie sa ne intrebam ce fel de job ne dorim. Asa cum le spunem mereu celor ce participa la grupul “Gaseste-ti job-ul pe care ti-l doresti!”, nu exista orice job, exista insa job-ul potrivit pentru mine, job-ul care ne aduce satisfactii, job-ul la care ne ducem cu bucurie, plini de energie. Este foarte important ca inainte de a demara procesul propriu-zis de cautare a noului job, sa intelegem care este acesta, ce job ni se potriveste.

Cum arata insa acest job potrivit? O intrebare care uneori poate fi dficila…Cum il descoperim? Nu prin magie, din senin, ci printr-un exercitiu de vizualizare, care ne poate dezvalui lucruri interesante- ne imaginam ca deja avem jobul potrivit pentru noi si il descriem in detaliu. Pentru unii dintre noi, acesta ar putea insemna, de exemplu, un job un program flexibil, cu biroul aproape de casa. Altii insa, dimpotriva, si-ar putea dori un program foarte strict si salariul x. Important este sa ne dam seama ce job cautam, alftel nu vom reusi decat sa ne irosim energia trimitand CV-uri si mergand la interviuri pentru joburi care nu ne vor aduce nicio satisfactie.

Foto: Akllasumaq

Odata insa ce am identificat ce ne dorim, cautarea devine si o problema de atitudine. Mai departe ne putem pune siguri piedici spunandu-ne ca nu vom reusi, sau ca va fi dificil sa gasim acest job pe care tocmai l-am identificat ca fiind potrivit pentru noi, sau putem inlatura aceste convingeri limitative si putem deveni deschisi la oportunitatile care pot sa apara de oriunde. A-ti mentine atitudinea potrivita in procesul de cautare a unui job nou este foarte importanta si este, in final, o chestiune de exercitiu si autoeducare permanenta. Este ca si cum am incerca sa prindem un post de radio si trebuie sa ne pozitionam pe frecventa potrivita, altfel nu vom reusi sa gasim decat un zumzet enervant.

Asadar… jobul potrivit sau zumzetul?

Devenirea noastra

Jun-6-2010 By Delia

In viata toti trecem printre multe procese de transformare, care pot fi declansate de o persoana din jurul nostru, de o carte, de un anumit eveniment din viata noastra etc. Aceste evenimente ne forteaza sa ne adaptam la schimbare.

Ceea ce cautam noi toata viata…

… pare atat de simplu: sa fim in acord cu noi, sa ne descoperim pe noi si sa ne traim viata in acord cu valorile si convingerile noastre, adaptandu-ne comportamentul la mediul inconjurator suficient cat sa nu ne pierdem identitatea, folosindu-ne capacitatile si potentialul pe care il avem si reusind in acest fel sa ne atingem obiectivele in viata.

Sa iti dai seama cine esti, ce iti doresti si ce te face fericit este un proces destul de lung. Toti avem impresia ca stim aceste lucruri si ne dam seama, abia dupa ce le-am obtinut, ca ele nu ne aduc nicio satifactie, deci nu erau conforme cu valorile si convingerile noastre, cu noi, cei goi de ambalaje.

Sa te regasesti pe tine poate fi un proces dureros pentru ca de cele mai multe ori construim ceva pe nisipuri miscatoare. Nu reusim sa aducem in planul constientului adevaratele noastre valori, convingeri, nu ne cunoastem capacitatile si ne lasam influentati de dorintele celor din jur.

Drumul spre devenirea noastra este unul plin de hartoape dar acestea se afla in calea noastra tocmai ca sa ne provoace sa gasim in noi ceea ce altfel nu am fi cautat. In astfel de situatii afli de fapt ca tu poate dispui de niste calitati la care nici macar nu te-ai gandit, descoperi ceva ce mocnea in tine dar nu ai stiut ca exista si mai ales “ceva” care te reprezinta cu adevarat.

Pe acest drum spre devenirea noastra nu suntem nici ce am fost si nici nu am descoperit inca cu adevarat cine suntem, iar asta ne face foarte confuzi si de cele mai multe ori alegem sa nu reactionam in niciun fel, in loc sa fim proactivi si sa sapam adanc in sufletul nostru.

Foto: Stuck in Customs

Spre exemplu atunci cand dorim sa facem o schimbare profesionala ne intrebam:

• In ce tip de organizatie ne-ar placea sa lucram? Mica sau mare? Multinationala sau autohtona?

• Cautam informatii despre aceea organizatie si vizualizam cum ne-am simti noi acolo, cum ne-am adapta, ce rol am detine acolo?

• Ne gandim care sunt convingerile si valorile pe care le avem si incercam sa vedem daca sunt conforme cu ale organizatiei unde vrem sa lucram.

• Analizam potentialul nostru, aptitudinele noastre pe care le-am acumulat de-a lungul carierei si ne gandim cum am putea contribui in noua conjunctura dar si ce alte capacitati mai trebuie sa dezvoltam.

• Ne gandim cum obisnuim sa facem anumite lucruri, cum ne comportam in anumite situatii, ce ne caracterizeaza de fapt.

• Totul, sistemul nou in care intram, convingerile si valorile pe care le traim, capacitatile pe care le avem, comportamentul nostru trebuie sa se adapteze la noul mediu pentru ca noi sa ne regasim in noul loc de munca.

Oare cati dintre noi am constientizat acest proces si ne-am pus aceste intrebari inainte de schimbarea locului de munca?!

Sau daca am facut-o am facut-o artificial si dupa o vreme ne-am dat seama ca: desi am crezut ca ne place sa lucram intr-o multinationala, preferam sa lucram in companii autohtone, desi am crezut ca avem acele calitati necesare pentru noul loc de munca, descoperim ca acestea ne frustreaza si nu ne aduc nicio satisfactie, descoperim ca modul in care ne comportam noi in mod obisnuit nu se poate nici cum adapta noului mediu. Cred ca vi s-a intamplat acest lucru macar o data in viata.

Odata ce constientizezi acest proces si scoti la iveala adevaratele tale dorinte iti dai seama ca TU alegi daca pastrezi pe tine niste haine care nu te reprezinta sau dupa ce ai aflat ce e acolo in sufletul tau dezgolit de ambalaj, iti croiesti niste haine care nu numai ca iti vin bine dar care te pun in valoare si te fac sa te simti implinit.

Voi incheia cu un citat care mi-a placut enorm:

Don’t go the way life takes you, take life the way you want to go.

Articol publicat de Delia Muresan pe Empower in data de 01 Noiembrie 2008.